この投稿では、スクリーン時間と、心配している親が子供たちのスマートフォンへの支出の制限時間をどのように制御できるかについて、幅広い知識を得ることができます。多くの場合、ソーシャルメディアアカウントのニュースフィードをスクロールするだけで何時間も費やすのが通例です。
スマートフォンに長時間費やすと、健康上の問題が発生し、建設的な活動にかかる時間が短縮されます。したがって、これはスクリーン時間についてすべてを学ぶための究極のガイドです。詳細については、最後まで読み続けてください。
目次
スクリーンタイムとは何ですか？
まず、スクリーンタイムとは何かを学びましょう。これは、スマートフォンのアクティブ時間を計算するモバイルデバイス（AndroidおよびiOS）で利用可能な組み込み機能です。デバイスに費やされた時間を知るのに役立ちます。任意のOSを検討してください。セッションごとおよび過去24時間に費やされた時間、使用されたアプリ、各アプリに費やされた時間など、一般的な詳細が表示されます。
スクリーンタイムについてユーザーに通知する目的は、携帯電話でどれだけの時間を無駄にしているのかをユーザーに認識させることです。その結果、ユーザーは携帯電話の使用スケジュールを調整および再スケジュールして、画面時間を効果的に短縮できます。
画面時間をオフにする–クイックステップ
スクリーンタイムを無効にする方法を見てみましょう。iPhoneやiPadなどのAppleデバイスで、これらのすばやく簡単な手順に従ってください。画面外の時間をオフにする前に、それを有効にする方法を学ぶ必要があることに注意してください。それらの両方をカバーしましょう。
1.デバイス設定->画面時間メニュー->アプリ制限->制限の追加を開きます。デバイスで検出されたアプリのリストが表示されます。使用量を減らしたいアプリを選択します。画面上のガイドに従ってください。制限が設定されます。
2.たとえば、その日の使用制限に近づいたら、Facebookを使用しています。「制限に達しました」という通知が届きます。
3.「制限を無視」->その日の制限を無視をタップします。
これは一時的な解決策であり、画面時間を永久にオフにする方法を知りたい場合は、設定->画面時間メニュー->アプリの制限に戻ります。リストからFacebookを削除すれば、完了です。このソリューションは、iPadの制限をオフにする方法、データが表示されないiPhoneの画面時間を無効にする方法などのクエリにも最適です。
パスコードなしで画面時間をオフにする–クイックステップ
上記のガイドでは、要求された場所にスクリーンタイムパスコードを入力する必要があります。パスコードを忘れた場合でも、心配しないでください。まだ1つの方法があります。パスコードなしで画面時間をオフにする方法は次のとおりです。
1.デバイス設定を開きます->名前をタップします->サインアウトします->オフにします。
2.デバイス設定を再度開きます->画面時間->画面時間をオフにします。
3.完成です！
このソリューションは、パスワードなしで画面時間をなくす方法などのクエリに対する答えです。さらに、iPadの電源を切っているときに問題に直面する人もいます。iPadの電源を切る方法は次のとおりです。音量ボタンを押し続けます。または、上部のボタンを数秒間押し続けます。ポップアップが表示されます。電源スライダーをドラッグすると、iPadは30秒でオフになります。
iPhoneでSafariを無効にする
あなたの子供が不審に活動をしている場合、彼らはすべきではありません。おそらく、iPhoneのSafariWebブラウザを制限または無効にする必要があります。このセクションでは、iPhoneでSafariを無効にする方法を学習します。
これには、子供がすべてのWebサイトにアクセスできないように、WebサイトのブロックとともにサファリWebブラウザーアプリケーションを完全にブロックすることが含まれます。
1. [設定]-> [画面時間]-> [画面時間をオンにする]-> [続行]に移動します。
2.パスコード->コンテンツとプライバシーの制限を追加します。オンにして、許可されたアプリからSafariを無効にしてください。
この2ステップのガイドでは、SafariをiPhoneから完全に非表示にします。これは、無効にするのと同じです。
子供のためのスクリーンタイムの設定
この時点まで、説明した手順は、画面時間をオフにするか、画面時間を介してアプリを制限することを目的としていました。
1. [設定]-> [画面時間]-> [画面時間をオンにする]-> [続行]-> [これは私の電話です]に移動します。
2.「スクリーンタイムパスコードを使用」を選択します-> 4桁のPINを入力します->リカバリパスコードを入力します。
3.下にスクロールして、[デバイス間で共有]をオンにします。
4.次に、[ダウンタイム]-> [スケジュールまでダウンタイムをオンにする]-> [開始]と[終了]の値を設定します。
5.アプリとウェブサイトの制限を設定するには、[アプリの制限]->リストからアプリを選択->各アプリの時間を設定-> [制限の終了時にブロック]をオンにします。
6.アプリの制限に戻り、アプリのリストを下にスクロールしてWebサイトを検索します-> Webサイトを追加します。各ウェブサイトの最大時間を設定します->「制限の終わりにブロック」をオンにします->追加します。
7.お子様の利用時間を設定するには、利用時間->リストからお子様のデバイスを選択します（お子様のデバイスは利用時間機能を使用している必要があり、「デバイス間で共有」機能を使用している必要があります）->これは私の子供の電話->画面時間をオンにします。
8.画面上のガイドに従ってダウンタイムを設定します。
mSpyを使用して子供の携帯電話をスパイする
手順全体が多忙に聞こえても、心配しないでください。組み込みの機能を使用する代わりに、子供がiPhoneで使用するWebサイトやアプリを監視およびブロックする簡単な方法があります。私たちが話しているソリューションは、mSpyと呼ばれるサードパーティのツールです。これは、監視およびペアレンタルコントロール機能を提供し、スムーズなブロックを容易にし、制限を課すことを目的としています。
mSpyは、手頃なサブスクリプション価格で利用できる有料ツールです。それはあなたの子供が彼らのiPhoneとiPadで成熟したそして露骨なコンテンツを見ることを断ち始めることを保証することができるので価格はそれだけの価値があります。驚くべきことに、それは完全にプライベートです。つまり、あなたが自分のデバイスをリモートで制御していることを彼らが理解することは決してありません。
mSpyは、携帯電話やコンピューターで完全に動作するシームレスなダッシュボードを提供します。mSpyを使用すると、iPhoneが提供するSafari設定を微調整する必要はまったくありません。mSpyは、組み込みのセキュリティシステムやアンチウイルスプログラムによって検出されません。さらに、子供は彼らの携帯電話でその存在を決して知ることはありません。
したがって、mSpyは、お子様の携帯電話をスパイして、必要に応じてアプリやWebサイトをブロックする簡単な方法です。mSpyでそれを行う方法に興味がある場合は、以下の手順に従ってください。
登録
1. mSpyの公式ウェブサイトにアクセスし、「今すぐ試す」ボタンをクリックします。
2.有効なメールアドレスを入力し、利用規約とプライバシーポリシーに同意して、[今すぐ試す]ボタンをクリックします。
3.子供のiPhoneを制御することを想定して、iOSをクリックします。お子様のAndroidスマートフォンを制御する場合は、Androidを選択してください。次のフェーズに自動的にリダイレクトされます。
サブスクリプションの購入（手頃な価格）
4.サブスクリプションページが開きます。理想的には、ここには3つの選択肢があります。お子様の携帯電話を監視し、アプリやWebサイトをブロックすることは長期的な作業であるため、3か月または12か月のプランを選択することをお勧めします。年間サブスクリプションプランは非常に手頃な価格であり、mSpyサブスクリプションプランを購入する際に大幅な節約が可能です。さらに、サブスクリプションプランを頻繁に更新することに慌てることはありません。「今すぐ購入」ボタンをクリックします。
5.ページで支払いの詳細を尋ねられます。続行するには、要求されたデータを入力してください。入力したら、「注文の送信」をクリックしてください。これで、貴重な情報がたくさん記載されたメールが届くはずです。その電子メールは、サブスクリプションが終了するまで保持する必要があります。
ログインして開始
6. mSpyの公式Webサイトに再度アクセスし、画面の右上にある[ログイン]ボタンをクリックします。この手順は、コンピューターまたはモバイルデバイスで実行します。（子供のコンピューターで実行してはいけません）。
7.ログインするための電子メールアドレスとパスワードを入力します。mSpyダッシュボードにリダイレクトされます。
8.続行する前に、お子様のデバイスを追加する必要があります。左側のメニューの上部に移動し、[新しいデバイスを追加]をクリックします。画面上のガイドに従って、お子様のデバイスをmSpyダッシュボードに接続します。
すべてが正常に機能する場合は、左側のメニューにお子様のデバイスが表示されている必要があります。メニューを確認して確認してください。
子供の活動を監視する
9.お子様がデバイス上の成熟したコンテンツや露骨なコンテンツにアクセスしたかどうかを確認するには、左側のメニュー->インターネットの使用状況->ブラウザの履歴に移動してください。Web閲覧履歴全体と詳細がダッシュボードに表示されます。mSpyはプライベートブラウジングセッションをリークできないことに注意してください。
10.子供は時々ウェブブラウザで刺激的な（大人の）コンテンツをブックマークします。確認するには、「ブラウザの履歴」の下にある「ブラウザのブックマーク」を選択します。成熟したコンテンツのブックマークリストを自由に調べてください。
Webサイトとアプリケーションのブロック
11.お子様のiPhoneで特定のアプリやウェブサイトをブロックする必要があることを確認したら、[制限付き]-> [ウェブサイトのブロック]に移動してください。目的のWebサイトを追加します。
12.次に、[制限付き]-> [アプリケーションのブロック]に移動します。ブロックするアプリの前にある[ブロック]をクリックします。
結論
この記事の終わりまでに、画面時間、任意のデバイスで画面時間をオフにする方法、およびmSpyの役割について詳しく説明しました。mSpyは、Webサイトとアプリのブロックに対して簡単なソリューションを提供するため、最も推奨される方法です。組み込みの設定と機能を使用すると、混乱したままになる可能性があり、手順を誤って実行する可能性があります。